por Lis Nunes
Imagine poder curtir os dias de verão, com aquele solzão que deixa nossa pele linda, bronzeada, reluzente, e ainda aprender a fazer um suco refrescante que ajuda a proteger nossa pele e deixa o bronze impecável. E isso é possível graças a mistura de alguns ingredientes simples que eu vou te contar neste post.
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Hoje, demos início a uma série especial abrindo nosso “Estação Verão Pajuçara”, com um bate-papo delicioso com a nutricionista Gabriela Pedrosa. Ela nos deu dicas como manter a alimentação saudável e nutritiva durante os dias ensolarados, ensinou quais as frutas que melhor hidratam, além, é claro, de nos presentear uma receita coringa para quem quer manter o corpo bronzeado e saudável o verão inteiro.
Então se liga só como preparar o Suco Fotoprotetor da Dra Gaby!
200 ml de suco de laranja natural
1/3 cenoura
1/2 mamão papaia
1 colher (chá) de farelo de linhaça
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem gelado.
E está pensando que acabou nosso conteúdo de verão?! Não mesmo! Amanhã tem mais uma dica preciosa e deliciosa que e “Mamãe” aqui preparou para vocês. Aguardem!!
Deixa só eu dar mais um recadinho: neste domingo (21), a partir das 9h, tem o ESTAÇÃO PAJUÇARA, na praia de Ponta Verde. Um evento que reúne atividades físicas, música e sorteio de brindes, na rua fechada, próximo ao totem “Eu amo Maceió”. Traga toda a sua família e venha celebrar o verão com todo time da TV Pajuçara e Pajuçara FM.
A gente espera por você!
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