Por Redação
O teste de aptidão física (TAF) é uma etapa comum em concursos públicos na área de segurança pública. Neste sentido, a SERIS (Secretaria da Ressocialização e Inclusão Social) realiza, durante os dias 1, 2 e 3 de fevereiro, o TAF referente ao concurso público para policial penal. As provas acontecerão das 7h às 11h e das 14h às 18h, no Complexo Esportivo de Pilar, situado no Conjunto Padre Ernesto, S/N, Rua Santa Rita, Chã do Pilar, Pilar/AL.
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Ao todo, 362 candidatos foram aprovados para esta fase, que possui caráter eliminatório, e está dividido em três etapas. O primeiro dia de provas consistirá na realização dos seguintes exercícios: abdominal supra tocando os cotovelos nos quadríceps, sendo 30 repetições para candidatos do gênero masculino e 20 repetições para o feminino, em um intervalo de tempo de um minuto. Execução de barra fixa com quatro repetições para os homens e isometria de 10 segundos para mulheres. E corrida de ir e vir (shuttle run) com tempo de 12 segundos para homens e 14 segundos para mulheres.
O segundo dia acontecerá corrida de dois mil metros para os candidatos do gênero masculino, sendo necessário completar o percurso em 11 minutos e 1.800m para feminino, com tempo máximo de 13 minutos. No terceiro e último dia de TAF acontecerá a etapa de nado livre. Os candidatos terão que nadar o equivalente a 25 metros em um tempo de 30 segundos para os homens e 40 segundos para as mulheres.
Quem pode ingressar no local da prova?
Os candidatos aprovados para esta etapa do concurso público devem ficar atentos aos horários e local de prova, disponibilizados no edital (clique aqui para baixar o edital). Além disso, por questões de segurança física e sanitária, devido a pandemia do coronavírus e o surto de gripe que atinge o país, só será permitida a entrada do candidato ao local do exame, sendo vedada a presença de familiares ou acompanhantes a área interna do exame.
O que levar para o TAF?
Essa pode ser sua dúvida, então separamos algumas dicas:
- No dia da prova é preciso estar munido do documento de identidade original;
- Use roupas leves que permitam mobilidade, além de tênis adequado para realização do exame;
- Leve água, pois a hidratação é muito importante, além de alimentos leves, como frutas e barra de cereal;
- Não esqueça o filtro solar.
Além disso, procure repousar e dormir cedo no dia anterior ao teste de aptidão física, uma boa noite de sono é importante para a realização do TAF. Além disso, pesquise com antecedência o local da prova e formas de deslocamento, isso ajudará a não correr o risco de chegar atrasado e perder o TAF.
O TAF é seguro?
Sim, o TAF será inteiramente registrado com filmagens e áudios, tanto as provas individuais, como o exame de forma geral, para assegurar a lisura do processo. Além disso, a segurança dos candidatos é importante, por isso será disponibilizada, durante todo o TAF, uma equipe de saúde, apta para prestação de primeiros socorros, bem como veículo adequado para locomoção, caso necessário.
Quem será considerado inapto?
Conforme o edital, serão considerados inaptos, e consequentemente eliminados, os candidatos que não comparecerem para realização dos testes nos dias e horários estabelecidos;
- Não realizar qualquer uma das etapas do TAF;
- Não atingir o desempenho mínimo exigido em qualquer dos testes, no prazo determinado ou no modo previsto no edital.
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