Beer Yoga: o exercício que você faz e bebe cerveja ao mesmo tempo

Quem disse que cerveja não combina com ser fitness? A Beer Yoga - exercício feito enquanto se bebe cerveja - surgiu para desmistificar isso.

LEIA TAMBÉM

Viver +

Horóscopo do dia: confira a previsão de 30/11/2024 para os 12 signos

Brasil

Como é viver com doença que impede de sentir dor: 'Luto para sobreviver'

A ideia, criada na Alemanha, já se espalhou para outros países do mundo; na Austrália, por exemplo, ganhou adeptos. Afinal, a Beer Yoga não é brincadeira. "Nós pegamos as filosofias da yoga e as combinamos com o prazer de beber cerveja para alcançar nosso maior nível de consciência", diz o site da prática.

Os professores de yoga e apaixonados por cerveja, Emily e Jhula, são os idealizadores do exercício. As aulas podem ser ministradas em bares, festivais, festas de aniversário e em lugares ao ar livre - é possível, também, ter aulas particulares. Para participar, no entanto, é necessário ter mais de 16 anos.

Se você quiser fazer a Beer Yoga e mora no Brasil, vai ter de esperar. Ou você pode praticar yoga no estilo "faça você mesmo" com uma garrafa de cerveja do lado.