Rosácea: saiba o que é e como ajustar rotina de cuidados para tratar doença

A rosácea é uma condição inflamatória crônica que provoca vermelhidão e sensibilidade no rosto e, frequentemente, pode demandar ajustes nas rotinas de autocuidado e skincare.

Segundo o site da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a doença ocorre normalmente em adultos entre os 30 e 50 anos e é mais comum nas mulheres. Contudo, quando se manifesta em homens, seus sintomas tendem a ser mais severos e evoluíram para um rinofima, caracterizado por um aumento do nariz causado por espessamento e dilatação de folículos. Atinge, sobretudo, pessoas de pele branca ou com tons mais claros.

Como muitos aspectos diferentes podem causar rosácea, seu tratamento e a minimização dos sintomas podem ser difíceis. Predisposição genética, alterações no sistema imunológico, disfunção vascular e até microorganismos como Demodex folliculorum e Helicobacter pylori podem ser agentes causadores, conforme aponta a médica Isabel Martinez, que tem um MBA em Cosmetologia e estudou aplicação de laser em Harvard.

As crises, por sua vez, podem ser desencadeadas por fatores que vão desde a exposição ao sol até o consumo de alimentos e bebidas quentes. Isabel explica que, quando seus pacientes relatam vermelhidão típica de rosácea, ela costuma pedir que eles anotem tudo o que fizeram nas 24 horas que antecederam o momento em que a crise foi notada por eles.

“Uma dica que sempre dou aos pacientes é a autopercepção. Tenha um caderno de bolso para anotar a crises de flashing e, nesse momento, lembrar das últimas 24 horas descrevendo o que comeu, ao que se expôs, sentimentos”, descreveu a dermatologista.

Quer entender melhor sobre a rosácea? Isabel Martinez explicou à CNN quais são os principais sintomas, o que pode desencadear as crises, como tratar a vermelhidão e quais ajustes devem ser promovidos na rotina de skincare. Veja abaixo:

Sintomas da rosácea

• Vermelhidão persistente na região do centro do rosto (bochechas, queixo, nariz e testa) e ocasionalmente os olhos;
• Sensação de queimação ou ardência;
• Aparência de pequenos vasos sanguíneos dilatados;
• Pápulas e pústulas (semelhantes à acne, mas sem cravos);
• Espessamento da pele, especialmente no nariz, em casos graves.

O que pode desencadear a crise de rosácea?

• Exposição ao sol;
• Estresse emocional;
• Variações extremas de temperatura (calor ou frio);
• Bebidas alcoólicas, especialmente vinho tinto;
• Alimentos e bebidas quentes ou picantes;
• Exercício intenso;
• Produtos de skincare irritantes.

Tratamento para rosácea

O tratamento para as crises de rosácea pode envolver a administração de medicamentos tópicos, que servem para reduzir a inflamação e controlar a proliferação microbiana. Segundo Isabel Martinez, os médicos também podem receitar antibióticos orais para auxiliar nesse processo.

A vermelhidão constante também pode ser amenizada com o uso de laser e luz intensa pulsadas e de vasoconstritores.

Que ajustes devem ser feitos na rotina de skincare de quem tem rosácea?

• Usar de limpadores sem sabão que respeitem o pH da pele;
• Manter a pele hidratar com produtos hipoalergênicos e sem fragrância;
• Aplicação de protetor solar físico, que contem com óxido de zinco e dióxido de titânio; protetores químicos podem irritar a pele;
• Evitar esfoliantes físicos e agressivos, que podem pior a vermelhidão.