Quais os sintomas da pressão alta? Médico responde

Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) e a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares (DCV) são a principal causa de morte nas Américas. A hipertensão arterial, ou pressão alta, é responsável por mais de 50% destas doenças. Por isso, o Dia Mundial da Hipertensão (17 de maio) é uma oportunidade de alertar a população sobre as maneiras de prevenir e diagnosticar o problema.

A hipertensão causa algum sintoma?

O diagnóstico, aliás, pode ser tardio, visto que a condição não costuma apresentar sintomas. Mas, de acordo com o médico cardiologista Dr. Claudio Vieira Catharina, gestor da unidade coronariana do Hospital Icaraí e membro das sociedades brasileira e europeia de cardiologia, algumas pessoas podem apresentar alguns sinais. São eles:

• Dores de cabeça;
• Distúrbios do sono;
• Cansaço aos esforços;
• sudorese em excesso;
• Tonturas;
• Escórias visuais (vagalumes na vista).

Conforme o Ministério da Saúde, hipertensão é uma doença que ataca os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ela ocorre quando a medida da pressão se mantém frequentemente acima de 140 por 90 mmHg (ou 14 por 9). 

Fatores de risco

Em 90% dos casos, a doença é uma herança genética dos pais. No entanto, há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles:

• Fumo;
• Consumo de bebidas alcoólicas;
• Obesidade;
• Estresse;
• Grande consumo de sal;
• Níveis altos de colesterol;
• Sedentarismo.

Além disso, Claudio alerta que pessoas acima de 40 anos, que estejam acima do peso e que tenham histórico familiar de hipertensão devem procurar medir e conhecer sua pressão arterial. Os diabéticos, com colesterol alto e fumantes são igualmente candidatos.

Como prevenir e conviver com a pressão alta

O médico cardiologista recomenda algumas medidas para prevenir a hipertensão, como a adoção de hábitos de vida ativa com exercícios físicos regulares, dieta de pouco sal e pouco álcool e controle do peso corporal. “O fator genético, entretanto, é muito forte”, destaca.

Porém, é possível conviver com a pressão alta de maneira saudável. Para isso, é preciso ficar de olho na saúde. “O hipertenso deve primar pela vigilância do peso e restringir a ingesta de sal na dieta. Exercícios físicos regulares também são fundamentais”, afirma Claudio.

Para o especialista, o conhecimento e controle da hipertensão é muito importante, pois ela está relacionada diretamente com o AVC, a insuficiência cardíaca e a insuficiência renal.

Além disso,  ela também é fator de risco ao infarto do miocárdio. “O controle da hipertensão salvando vidas é um dos maiores fatores de impacto na saúde pública”, pontua.